新トレーナー紹介✨

皆様、こんにちは。
女性専用パーソナルジムリファインKANNAです♪

このたび、リファインに新しいトレーナーが仲間入りしました✨


 IKUMI|Personal Trainer



得意分野
女性らしいボディラインづくり / 姿勢から整えるトレーニング / ヒップアップ / コンディショニング・身体のケア

資格・経歴
NESTA-PFT認定資格(NESTA Personal Fitness Trainer)を取得。
食生活アドバイザー、FPS認定(マシン・マットピラティス資格)も保有しています。
パーソナルトレーナー歴9年。

大会実績
2023年8月 ベストボディ・ジャパン横浜大会 ファイナリスト
2025年5月 APF千葉大会 ランウェイモデル部門 優勝
2026年5月 SSA湘南大会 ビューティーフィットネスモデル部門 準優勝

趣味・好きなこと
登山やランニング(目標はフルマラソン完走✨)、ツーリングが好きです。
ハシゴ酒や、美味しく食べて痩せられるご飯を考えるのも楽しみのひとつ!

IKUMIトレーナーからのメッセージ
私が大切にしているのは、「一人ひとりに寄り添うこと」と「身体だけではなく、心まで前向きになれる身体づくり」です。

私自身、体づくりを通して思うようにいかず苦しい経験も、心や身体の変化によって自分に自信を持てるようになった経験もしてきました。だからこそ、身体の変化は見た目や数字だけではなく、表情や気持ち、そして「自分らしさ」にも表れるものだと感じています✨

「頑張ったことが今の自分の糧になっている」「運動することが楽しくなった!」「次はこんなことに挑戦したい!」そんなふうに、お客様が笑顔でお話ししてくださる瞬間が、私にとって一番の原動力です🔥

運動が苦手な方、これまで何度もダイエットや運動に挑戦してきたけれどなかなか続かなかった方も、「変わりたい」という気持ちがあれば大丈夫です☺️

無理なく、楽しく、そして自分の身体を好きになれるように、一緒に新しい自分に出会っていきましょう!

ご予約・お問い合わせはLINEよりお気軽にどうぞ😊

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